くぅたんのHappy Days:アサイー

アサイー

アサイーって栄養価が高いんですよねごはん

調べたところ、和名はワカバキャベツヤシ、別名「ブラジルの奇跡」とも呼ばれるヤシ科の植物。

アントシアニンで目の疲れを解消したり、ポリフェノールで美肌効果があったりと
なんだかうれしいことだらけ。
練習後の疲労回復の為に愛飲してるスポーツ選手もいるとか。

ということでアサイーシリーズで集めてみました。

味はどことなくブルーベリーに近いかしら

私的にヨーグルトが入ってたほうが飲みやすいと思います face02

だけど、一番の難点は種類が豊富じゃないから、加工品だと
飲み続けるのは難しいわぁ face10

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Posted by くぅ at 2007年06月02日21:40 │おやつ
Comments(4)

この記事へのコメント

アサイー、最近初めて知りました！！

ファミレスに行ったら、パフェに入ってて・・・
かなり酸味がきつかったですけど、体のためにって食べました＾＾

Posted by いっちゃん at 2007年06月03日 14:24

いっちゃんさま

どこのファミレスにあるのですか？？
私、最近ファミレスに疎くなってしまって、そこはチェックしてなかったなぁ・・・(>_<)
そのすっぱさにぜひ挑戦してみたいです(^o^)丿

Posted by くぅ at 2007年06月04日 10:37

アタシが発見したのは、ロイヤルホストです～
先月行ったばっかりなんであると思いますよ～＾＾

Posted by いっちゃん at 2007年06月04日 20:18

よーし！
行ってみま～す(^^♪

Posted by くぅ at 2007年06月05日 23:31

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